-
Dobrostan w pracy to nie tylko joga w piątki! 🧘♀️ To kultura, granice i przynależność
Wiele firm inwestuje dziś w programy wellbeing: platformy z medytacjami, dni owoców, cotygodniowe jogi online.Problem w tym, że często te działania nie dotykają prawdziwych źródeł stresu, czyli przemęczenia, braku wpływu i kultury „ciągłej dostępności”. Dobrostan to nie dodatek do pracy. To efekt tego, jak ta praca jest zaprojektowana i zarządzana. 🔥 Dlaczego to ważne? Według Gallupa (2023): To nie rozciąganie zmniejsza wypalenie, tylko: 🛠️ Co naprawdę wspiera dobrostan? 1. Kultura, w której można się przyznać do słabości Jeśli „radzenie sobie” to jedyny model sukcesu – ludzie ukrywają wypalenie.Zamień: „U nas nie narzekamy” → „U nas można mówić szczerze, gdy coś jest trudne.” 2. Granice, które są realnie respektowane Mniej „dbaj…