Programy Well-being dla Zespołów
Grupowe wsparcie psychologiczne budujące zaufanie, relacje i trwały dobrostan w zespole
Co oferujemy
Nasze programy dobrostanu zespołowego tworzą przestrzeń do rozmowy, refleksji i wzmacniania relacji w miejscu pracy. Łączymy psychoedukację z praktycznymi ćwiczeniami i bezpieczną atmosferą — wspierając zespoły w budowaniu odporności i współpracy opartej na zaufaniu.
Programy te szczególnie dobrze sprawdzają się w zespołach zdalnych, hybrydowych oraz w środowiskach pod dużą presją — tam, gdzie łatwo o izolację, nieporozumienia lub wypalenie. Każdy program dostosowujemy do języka, kultury i potrzeb konkretnego zespołu.
Główne obszary pracy
- Check-iny emocjonalne i refleksja grupowa
Przestrzeń do rozmowy, dzielenia się doświadczeniami i budowania samoświadomości - Budowanie bezpieczeństwa psychologicznego
Narzędzia do budowania zaufania, komunikacji opartej na szacunku i naprawy relacji po konflikcie - Zapobieganie izolacji i rozłączeniu w zespole
Wzmacnianie poczucia przynależności i więzi w zespołach zdalnych i hybrydowych - Wsparcie zespołów w czasie zmian
Prowadzone przez psychologa spotkania towarzyszące trudnym przejściom (np. zmiana ról, restrukturyzacja) - Psychoedukacja dla zespołów
Wspólne budowanie wiedzy o zdrowiu psychicznym i redukowanie stygmy - Samodbanie, granice i odporność zbiorowa
Wspieranie kultury współodpowiedzialności za dobrostan i zdrową dynamikę zespołu
Jak to wygląda
Programy dla zespołów realizujemy po polsku lub angielsku, online lub stacjonarnie. Możliwe formy:
- Jednorazowe sesje grupowe
- Cykl spotkań dobrostanowych lub tematycznych
- Regularne „kręgi wsparcia” lub check-iny
- Integracja z wydarzeniami firmowymi lub tygodniami dobrostanu
Spotkania prowadzą psycholodzy lub doświadczeni trenerzy pracujący w podejściu uwzględniającym zdrowie psychiczne.
Dlaczego to ważne
Poczucie przynależności i relacji w zespole to jeden z filarów zdrowia psychicznego. Gdy ludzie czują się słyszani i wspierani – rośnie nie tylko morale, ale też zaangażowanie, komunikacja i odporność całej organizacji.
Programy te budują wspólny język wokół zdrowia psychicznego i dają konkretne narzędzia do dbania o siebie i o siebie nawzajem.
Stwórzmy razem silniejszy i bardziej połączony zespół.
