Krąg Kobiet – Grupa Wsparcia w Berlinie – Polki w Berlinie e.V.

Krąg Kobiet to wspierająca grupa dla kobiet, stworzona jako bezpieczna i pełna szacunku przestrzeń, w której możesz być dokładnie taka, jaka jesteś. Bez presji mówienia. Bez ocen. Bez oczekiwań, że musisz być silna, uśmiechnięta czy „pozytywna”.

Krąg kobiet powstał dzięki Polkom w Berlinie i Marzenie Nowak, która wraz z Magdą Mazloum z Brighter Life koordynuje projekt.

To miejsce, w którym możesz mówić albo milczeć. Zatrzymać się. Posłuchać innych. Pobyć ze sobą w swoim tempie.

Grupa opiera się na poufności, wzajemnym szacunku i łagodnym wsparciu.
Nie musisz się tłumaczyć.
Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi.
Nie musisz wiedzieć, „jak dalej”.

Jesteś mile widziana dokładnie taka, jaka jesteś – tu i teraz.

Dla kogo jest krąg kobiet?

dla kobiet, które czują się przeciążone, zmęczone lub zagubione
dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć swoje emocje, granice i potrzeby
dla kobiet, które potrzebują bezpiecznej przestrzeni do bycia w relacji z innymi kobietami
dla kobiet, które chcą poczuć wspólnotę, a nie ocenę

Nie jest to grupa terapeutyczna, ale psychoedukacyjna i wspierająca, prowadzona w uważny i odpowiedzialny sposób.

Gdzie i kiedy?

🗓 Spotykamy się dwa razy w miesiącu
📍 Storkower Str. 158, 10407 Berlin – siedziba Polek w Berlinie

Nadchodzące spotkania

09 lutego 2026
Moje potrzeby – słyszę i mówię

23 lutego 2026
Moja historia, moje granice

23 marca 2026
Odpoczynek – prawo do zatrzymania się

13 kwietnia 2026
Poczucie winy – jak z nim pracować?

27 kwietnia 2026
Radość i wdzięczność – odnajdywanie światła

04 maja 2026
Zaufanie – jak ufać sobie i innym?

18 maja 2026
Bezpieczeństwo – jak poczuć je w sobie

08 czerwca 2026
Bliskość – jak być w relacji, nie tracąc siebie

22 czerwca 2026
Bliskość – jak być w relacji, nie tracąc siebie

Jeśli szukasz kręgu kobiet w Berlinie, miejsca, w którym możesz zwolnić, odetchnąć i poczuć, że nie jesteś sama – zapraszamy.

Do zobaczenia w kręgu 🤍

Magda