Aleksandra Marczak
Psycholog, psychotraumatolog
Aleksandra Marczak jest psychologiem i psychotraumatologiem, pracującym z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Ukończyła psychologię o specjalności klinicznej oraz rozwoju i badań nad rodziną na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, a także Psychotraumatologię I i II stopnia na Uniwersytecie SWPS.
Swoje doświadczenie zawodowe zaczęła zdobywać już podczas studiów, angażując się w wolontariaty i pracę pomocową. Obecnie pracuje zarówno z dziećmi i młodzieżą, jak i z osobami dorosłymi, wspierając je w trudnościach emocjonalnych, sytuacjach kryzysowych oraz doświadczeniach traumatycznych.
W swojej pracy szczególną uwagę poświęca psychotraumatologii. Ukończyła szkolenia EMDR I i II stopnia oraz wykorzystuje podejścia ukierunkowane na pracę z traumą. W terapii doświadczeń traumatycznych i powikłanej żałoby korzysta również z elementów modeli poznawczo-behawioralnych, w tym CPT (Cognitive Processing Therapy) oraz PE (Prolonged Exposure). Rozwija także swoje kompetencje w obszarze psychosomatyki oraz psychologicznych aspektów chorób autoimmunologicznych, dzięki czemu w pracy uwzględnia wzajemne oddziaływanie funkcjonowania psychicznego, przewlekłego stresu i doświadczeń związanych ze zdrowiem fizycznym.
Aleksandra odbyła szkolenia z zakresu terapii schematów, obejmujące m.in. pracę z materiałem sennym i koszmarami nocnymi oraz schematem opuszczenia, organizowane przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie. Ukończyła również kursy dotyczące profilaktyki, diagnozy i terapii uzależnień behawioralnych organizowane przez Polskie Towarzystwo Przeciwdziałania Wykluczeniu Społecznemu, a także szkolenie dotyczące pracy z osobami doświadczającymi depresji i skłonności do samouszkodzeń.
W swojej pracy wspiera osoby doświadczające m.in.:
- przewlekłego stresu, lęku, ataków paniki,
- trudności w regulacji emocji, zachowań autoagresywnych,
- skutków doświadczeń traumatycznych oraz sytuacji kryzysowych,
- straty i żałoby,
- trudności psychicznch współwystępujących z obciążeniami związanymi ze zdrowiem fizycznym.
W pracy z dziećmi i młodzieżą ważnym elementem jest dla niej wzmacnianie zasobów oraz rozwijanie umiejętności pozwalających lepiej radzić sobie z emocjami, stresem i sytuacjami kryzysowymi ze szczególnym naciskiem na pracę metodą Kids’ Skills. Posiada uprawnienia do pracy EMDR z dziećmi i młodzieżą.
W pracy z osobami dorosłymi koncentruje się zarówno na aktualnie doświadczanych trudnościach, jak i na ich możliwym związku z wcześniejszymi doświadczeniami i utrwalonymi sposobami reagowania.
Obszary pracy:
- Psychotraumatologia i terapia traumy (w tym EMDR)
- Trudności emocjonalne, lęk i ataki paniki
- Przewlekły stres i sytuacje kryzysowe
- Żałoba i powikłana żałoba
- Samouszkodzenia i trudności w regulacji emocji
- Psychosomatyka i psychologiczne aspekty chorób autoimmunologicznych
- Wsparcie dzieci, młodzieży i osób dorosłych